近年来，国内越来越多的年轻观众开始追逐日剧。在其中，禁欲系日剧更是备受国内观众的追捧。那么，究竟有哪些禁欲系日剧值得一看呢？
1. 《警视厅失去的20天》
这部剧将一对夫妻失踪事件糅合在一起，剧情惊险却不失压抑。女主角的内心斗争和男主角经历的变故，都令人产生共鸣。
2.《安堂机关岭下渡之鸟》
这部透露着禁欲味道的日剧让观众进入了一个以机关医学为背景的故事。对于现代人来讲，信仰的丧失，家庭的矛盾给人留下无法言说的压抑感，而这部戏恰好从这些方面切入，有审美，有思考，是一部非常好的禁欲系日剧。
3. 《心理师》
这部禁欲系日剧导演自己还亲自出演，凭借其突出的演技和深刻的剧本呈现出一幅备受现代观众喜爱的禁欲画卷。揭示出在现实社会的各种压抑和阻力下，人性的扭曲和尘埃落定的过程。
4. 《彼岸之桥》
《彼岸之桥》是一部很有深度、内涵的伦理剧，这部剧为观众带来了一场情感的洗礼。同时，这也是一部很推崇情怀的剧集，所以，会吸引一批情感爱好者。
虽然这些禁欲系日剧并不是大众化的综艺节目，但是在细节和情感方面的表现却是极佳的。这些故事中的人物内心以及生活经历，很能引发观众的共鸣。再者虽然有着一定的压抑，但却显得更加深邃。
